Czytelnia

mgr Lidia Pyciarz

tel. 500 624 936
Umów się online

Dieta i seks - Warto zdrowo się odżywiać

Wpływ diety na potencję i aktywność seksualną u mężczyzn analizowany jest już od wieków. Nieodpowiedni skład pożywienia, nadmiar kalorii w diecie, zwiększone spożycie substancji szkodliwych dla zdrowia może być istotną przyczyną zaburzeń w układzie hormonalnym lub naczyniowym, które prowadzą do pogorszenia sprawności seksualnej i obniżenia wydolności narządów płciowych. Niewłaściwy sposób odżywiania może również powodować niedobory wielu cennych składników pokarmowych odpowiedzialnych za płodność, potencję, apetyt na seks czy przeżywanie intymnych doznań. Odpowiednia dieta może okazać się nie tylko ważnym elementem wspomagającym leczenie rozmaitych zaburzeń, ale także istotnym czynnikiem profilaktycznym dla osób aktywnych seksualnie. Wzmożone życie erotyczne może być bowiem przyczyną utraty cennych związków mineralnych i aminokwasów stanowiących składnik płynu nasiennego, witamin zużywanych w procesach naprawczych i regulacyjnych gruczołów płciowych oraz syntezie męskich hormonów. Tak więc, zarówno z punktu widzenia mężczyzn z zaburzeniami seksualnymi jak i osób pod tym kątem całkowicie sprawnych, istotne jest przestrzeganie określonych zasad żywienia, co pozwoli znacznie wzmocnić i przedłużyć ogólną sprawność w aspekcie życia erotycznego.

autor: dr Dariusz Szukała

źródło: fitdietetyk.pl

Przeczytaj inne porady z tej kategorii

Psychiczne przyczyny zaburzeń erekcji

W wielu przypadkach zaburzeń erekcji u mężczyzn wyklucza się tło organiczne (zmiany naczyniowe, zaburzenia hormonalne) co pozwala diagnozować rozwój impotencji o charakterze psychogennym.

czytaj więcej

Psychiczne przyczyny zaburzeń erekcji

W wielu przypadkach zaburzeń erekcji u mężczyzn wyklucza się tło organiczne (zmiany naczyniowe, zaburzenia hormonalne) co pozwala diagnozować rozwój impotencji o charakterze psychogennym.

czytaj więcej
Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ